随着夏天的深入，外面的日光也愈发毒辣辣的，如何降温防暑成为当下人们最关注的话题。

茶是公认的健康饮品，对于男女老少来说，夏天喝茶，无疑成为了解渴降暑的“最优选”。

都说喝茶讲究应季而饮，不同季节要喝不同的茶，那么夏天到底该喝什么茶呢？

资深老茶客们讲究“夏饮绿”，绿茶在夏季可谓是人见人爱的“交际花”，但红茶却没那么讨人欢喜了，这是为何？

作为国内第二大茶类的红茶为何会倒数呢？

我们都知道，红茶性温，夏季天气温热，身体本身从内而外都比较燥热，再喝一些温性茶，会加重上火，引起不适。

但换句话说，如果你的体质适合喝温热的茶品，当然也是可以饮用的，图的就是一个开心。

那夏季都适合饮用哪些茶呢？这4种看看你喜不喜欢

1：绿茶

之所以说绿茶排行第一，还是要从它的茶性来看。绿茶是完全不发酵的茶叶，茶性偏凉，茶香清新，是夏天防暑降温的首选。

大家想必都深有感触，天气一热，很容易头脑昏沉。而此时来上一杯绿茶，能够提神醒脑，让大家更好地投入到生活和工作中。