醋”是家中常备的一种调味品，但是除了做菜她在日常生活中还有很多妙用哦！

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外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

02

失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

03

有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

04

新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

05

在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

06

醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有降脂、降压的疗效。

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宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。

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饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

09

餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

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醋是家庭烹调的必备调味品。在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好；煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。

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擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久；铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽；宰鸡*鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。

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玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉;丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新；毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。

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醋还有消毒*菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能*菌防流感；每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多；用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。

文章来源：退休圈 图源网络，养生中国

编 辑：塔亮 冯玉 郭清莲 于镇宁（实习）

责任编辑：杨建梅

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