生活中
很多小伙伴喜欢把水果
榨成果汁，认为浓缩的才是精华
那么，喝果汁和吃水果
营养效果一样吗
把水果打成果汁，不过是从固态变成了液态，根据物质守恒定律，吃进去的东西并没有变，那么营养价值应该也是一样的。但其实榨汁过程是把营养价值高的水果变成了不太健康的果汁。
今天我们来研究一下：
喝果汁＝吃水果吗？
水果榨成果汁怎么就不健康了？
关于吃水果还存在哪些误区？
水果&果汁
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-08-04 22:23:46作者：YD166手机阅读>>
生活中
很多小伙伴喜欢把水果
榨成果汁，认为浓缩的才是精华
那么，喝果汁和吃水果
营养效果一样吗
把水果打成果汁，不过是从固态变成了液态，根据物质守恒定律，吃进去的东西并没有变，那么营养价值应该也是一样的。但其实榨汁过程是把营养价值高的水果变成了不太健康的果汁。
今天我们来研究一下：
喝果汁＝吃水果吗？
水果榨成果汁怎么就不健康了？
关于吃水果还存在哪些误区？
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咱小区门口的超市有几款榨汁机正在搞活动，你之前不是说想买一个吗？是的是的！我早就想买榨汁机了~那你快去看看，有了榨汁机做...
2023-08-04 22:10:19查看全文 >>
流言水果榨汁，可以取其精华，摄取营养效率更高。图片来源：视觉中国真相水果榨汁，既会损失营养，又不利于身体健康。有些人表示...
2023-08-04 22:12:19查看全文 >>
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2023-08-04 22:08:49查看全文 >>
夏天到了，美容、瘦身、营养成为最热门的话题。而集美容、瘦身、营养于一体的鲜榨果蔬汁，自然成为人们热捧的饮品。所以，一到夏...
2023-08-04 22:10:42查看全文 >>
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2023-08-04 22:39:59查看全文 >>
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2023-08-04 22:38:14查看全文 >>
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2023-08-04 22:11:43查看全文 >>
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2023-08-04 22:35:06查看全文 >>
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2023-08-04 22:19:03查看全文 >>
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2023-08-04 22:32:24查看全文 >>
