天冷学会这十二种糖水，清甜滋补又润燥，每天喝一碗，全身都暖和。秋天最适合吃点汤汤水水的，特别是天气一天变一天冷，早上喝碗糖水全身都暖和，今天鱼跟大家分享12道快手糖水做法，好吃又方便。

​【酒酿窝蛋】

材料：酒酿200克、鸡蛋2个、枸杞10粒

做法：

1.锅中放一碗水烧开，打入鸡蛋，小火至鸡蛋凝固。

2.放入酒酿和枸杞，大火烧开即可。

​【苹果酒酿元宵羹】

材料：苹果半个、酒酿50克、元宵30克、黄冰糖10克、枸杞6个

做法：

1.苹果去皮切成小块，泡水中放氧化。

2.锅中水烧开，放入元宵烧至元宵浮起，放入苹果块、冰糖和枸杞，大火烧开。

3.关火，放入酒酿搅拌均匀即可。

​【红糖鸡头米百合籽糖水】

材料：鸡头米50克、百合籽50克、红糖15克

做法：

1.百合籽洗净冷水下锅焯水二分钟，将鸡头米过二三遍冷水，和百合籽一起放入锅中，大火煮开。

2.转中火炖五分钟至百合料颜色变浅，鸡头米变成米白色，放入红糖，搅拌均匀盖上盖子焖二分钟即可。