1、这款就比较简单了,将苹果、哈密瓜、圣女果切小后在锅里煮一下,这样吃起来不仅味道好而且很好看。
2、银耳汤里面加火龙果、芒果等水果,这个方法是最合适不过的了。
3、三色水果羮,其实就是把红黄绿三种颜色的水果拼在一起就行了。
4、紫薯是个非常好的粗粮,对于排便效果很好,因此在水果羮里面加上紫薯是很不错的方法。大家可以尝试哦。
最后强调一点就是做水果羮的时候一定不要把水果煮沸,否则会破坏水果中的维生素,就得不偿失了。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-11-10 14:13:34作者:YD166手机阅读>>
1、这款就比较简单了,将苹果、哈密瓜、圣女果切小后在锅里煮一下,这样吃起来不仅味道好而且很好看。
2、银耳汤里面加火龙果、芒果等水果,这个方法是最合适不过的了。
3、三色水果羮,其实就是把红黄绿三种颜色的水果拼在一起就行了。
4、紫薯是个非常好的粗粮,对于排便效果很好,因此在水果羮里面加上紫薯是很不错的方法。大家可以尝试哦。
最后强调一点就是做水果羮的时候一定不要把水果煮沸,否则会破坏水果中的维生素,就得不偿失了。
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