最近两年“抗糖化”的风很大啊，据说又能瘦又能让皮肤变好啥的。
婆婆有一点点想试，但一直没勇气真正开始执行。
不过助理妹子Lindsey最近正在断糖呢，10天瘦了6斤，目前成果喜人！
当然她也不是啥营养学家，方法未必是最科学的，仅供参考。
大家好，本人是一个毫无意志力的冲动型选手，减肥受不了一点罪。
所以最近看作家张嘉佳分享的低碳水减肥法，真实的心动了！
图太长了给大家总结下，大意就是不吃主食不吃甜的，一个多月瘦了24斤。
竟然有这等好事？
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-11-18 22:58:24作者：YD166手机阅读>>
最近两年“抗糖化”的风很大啊，据说又能瘦又能让皮肤变好啥的。
婆婆有一点点想试，但一直没勇气真正开始执行。
不过助理妹子Lindsey最近正在断糖呢，10天瘦了6斤，目前成果喜人！
当然她也不是啥营养学家，方法未必是最科学的，仅供参考。
大家好，本人是一个毫无意志力的冲动型选手，减肥受不了一点罪。
所以最近看作家张嘉佳分享的低碳水减肥法，真实的心动了！
图太长了给大家总结下，大意就是不吃主食不吃甜的，一个多月瘦了24斤。
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2023-11-18 22:53:09查看全文 >>
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2023-11-18 23:02:36查看全文 >>
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2023-11-18 22:53:24查看全文 >>
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2023-11-18 22:47:44查看全文 >>
