陈皮和柠檬片可以一起泡水喝

1、陈皮具有的功效是行气、健脾胃、化湿、止咳、化痰。

2、柠檬片具有的功效是生津解渴、清热解暑、解毒。

两者合用，每天少量泡水口服，对于体质改善有帮助，比如可以健脾开胃，帮助消化，还可以利用柠檬中的维生素C来进行美容养颜。两者合用也可以对于咳嗽、咳痰来进行辅助治疗。

3、两者一起泡水饮用应该注意，每天喝2-3次就行，不能够过多饮用，不然对于胃部会造成负担，而诱发打嗝、反酸等胃部不适症状。某些人长时间食欲差，不喜欢吃饭，消化不良，通过陈皮和柠檬片一起泡水喝，具有很强的调理作用。

对于长时间讲话导致的咽喉干痒、疼痛，也可以通过两者合用来进行辅助调养。建议在饮用陈皮和柠檬片过程中，尽量避免摄入过于刺激性强的食物。