护肤，是一个经久不衰的话题，甚至现在的00后、10后都已经走在了护肤的道路上了。不论是刚刚起步的新手小白，还是经（li）验（jing）丰（mo）富（nan）的“老司机”，大家都曾为护肤缴纳过许多的智商税。

可能“老司机”们为护肤买过的智商税，比我们吃过的盐还要多。想要轰轰烈烈，还是细水长流，站在路口纠结选择的我们，像极了爱情......

护肤过程就像是谈一场恋爱，喜欢是放肆，但爱是克制，轰轰烈烈只存在偶像剧的爱情中，而健康肌肤则需要细水长流。

——小编

其实在护肤品选择上这两点最重要：安全和效果。

如果为了变美，连安全都不顾，结果只能适得其反，美容变毁容。

关于效果，大家也会在一些平台上分享自己对一些产品的使用感受，主要有两种极端的现象。

“这款产品效果特别好，我刚用完就有明显改善，墙裂推荐，大家一定要买。”

“这个产品真的很鸡肋，我用了三天毫无感受，还不如我之前XXX产品好用，买来就是浪费钱，拔草，此生不会回购。”

归根结底，我们都希望产品能有“真效果”。

我们期待的有“真效果”，不过就是痘痘减少了，闭口消失了，干燥改善了，皮肤变白了。但往往就是因为这种简单诉求，导致大家都走了很多弯路。

举个栗子

很多人都认为珍珠粉美白效果特别好，并且见效很快，使用一次后肤色就有明显提亮效果。很多人惊呼惊艳效果的同时，还呼吁大家一定要长期坚持使用。但事实上这种效果，只是因为珍珠粉没洗干净而形成的暂时性假白。

长时间使用珍珠粉美白，清洁不干净会造成毛孔堵塞，出现痘痘、粉刺、黑头和闭口。

这就是大家想要的效果吗？眼见不一定为实，虽然很多人有图有真相证明珍珠粉真的能美白，但是这种假象只会对我们的皮肤造成危害，连安全性都不能保证，又何谈效果呢？

还有一些面膜产品，很多人声称敷一片就有明显改善，你用还是不用？某些明星说一有空就敷面膜，看到她发光发亮的好皮肤，你学还是不学？

其实立马见效面膜产品往往含有激素，导致肌肤变成激素脸。片状面膜在敷完后的惊艳效果，只是暂时提高了角质层的含水量，在皮肤饱和的状态下，再敷面膜还会适得其反，导致带走皮肤中的水分，使皮肤更干。

而且角质层的含水量并不是越高越好。健康角质层的正常含水量范围是10%－20%，而使用片状面膜后，角质层含水量一般会飙升至80%或90%。频繁使用面膜大幅度地提升皮肤的含水量，会扰乱自身的保湿机制，毁坏皮肤的健美层，出现炎症，严重还可能会导致湿疹。

皮肤改善的过程就像减肥，只要找对了方式方法，缺的只是时间而已。我们都能明白肉不是一天吃出来的，同时肌肤也是这个道理。我们从150斤减到120斤可能相对容易些，但是想要从120斤减到100斤，就有些难度了，需要我们付出更多的努力。

所以一款产品刚使用就有惊艳的效果，就如同我们听到一个月能减掉那30斤的脂肪一样，换个角度去思考，你就会发现护肤没那么难。

大家最关心的抗衰老的产品，想要用出“真效果”，首先要防止现状变得更坏。在保湿和防晒做好的基础上，需要我们耐心地使用产品。虽然不排除有些皮肤用到某个产品会有即时惊艳的效果，但大部分情况下，还是需要持续使用一段时间，皮肤状态才能缓慢地被改善。

护肤贵在坚持。我们的皮肤新陈代谢的周期是28天，18岁以后皮肤的代谢周期，大致为年龄加上10天左右，年龄越大，代谢的周期就越长，所以一款产品对于我们肌肤的呵护和改善也需要有个循序渐进的过程。

护肤不需要轰轰烈烈

细水长流般的“真效果”才是我们需要的。