百科：蒸汽眼罩是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。它是应眼部护理市场需求而研发出来的一类通用名称的产品，因其可自发热、产生蒸汽而得名。

随着电子设备的普及，人们看电脑和手机的时间越来越长，频率越来越高，眼疲劳越来越常见。为了缓解眼疲劳，蒸汽眼罩成了许多人的护眼法宝。而且，为了助力睡眠，有效改善黑眼圈，许多姐妹们也用蒸汽眼罩来做眼部SPA。

蒸汽眼罩相当于局部热敷，可以促进眼部血液循环，放松眼部周围的肌肉，加速眼脂肪的分泌，缓解眼部疲劳。

蒸汽眼罩的使用方法：

1、洗干净脸和双手。

2、从袋中取出蒸汽眼罩，拉开中间的耳带，挂在双耳上。

3、等待二三十分钟即可。

蒸汽眼罩产品五花八门，好的蒸汽眼罩应该是一次性发热体，受热均匀，发热时间常在15到25分钟左右，发热时间过长，可能会导致眼部烫伤，发热时间过短，热敷效果不明显。但是，你们知道吗？有些蒸汽眼罩在做工上，可能会存在一些问题，这些问题可能会给我们眼睛带来伤害。

以下是我个人的亲身经历：

昨晚，我如往常一样，睡前拆开了一袋蒸汽眼罩，戴上后就直接睡觉了。夜里，女儿突然喊要上厕所，我立马睁开眼睛，想起身去看一下。突然眼睛一阵疼痛，像有很多沙子进入到眼睛里，顿时睁不开了。

女儿上完厕所，喊来了爸爸。我用自来水冲洗，老公又用眼药水帮我冲洗。怎么都弄不出来，眼睛磨得疼。折腾了三四十分钟，还是没弄出来东西。只得换上衣服，老公送我去了附近的医院。