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生蚝蒸多少时间最佳(生蚝要蒸多少时间最好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-01-26 06:47:35作者:YD166手机阅读>>

不管是蒸虾、蒸扇贝还是生蚝,都不要直接放到水里煮,营养和鲜味会流失!而且也不要用冷水蒸,因为冷水蒸时间长,肉就会变老变柴、不好吃了,所以一定要开水下锅蒸!

2.趁着蒸生蚝的时间,我们做个料汁:葱切末、姜切末、红辣椒切末。起锅加油,油温5成热时放入姜、蒜和红椒末,炒香后加入适量的生抽和蚝油,翻炒均匀烧开后关火。

生蚝蒸多少时间最佳,生蚝要蒸多少时间最好(5)

3.这个时候生蚝也就蒸好了,取出生蚝剥掉上壳,浇上我们做好的料汁,美味即成!

生蚝蒸多少时间最佳,生蚝要蒸多少时间最好(6)

生蚝蒸多少时间最佳,生蚝要蒸多少时间最好(7)

蒸生蚝,到底冷水下锅还是开水,蒸几分钟?做对了味道才鲜美!蒸生蚝一定要水开后再上锅蒸,蒸5分钟时间就刚刚好,时间短了,生蚝煮不熟对身体不好,时间久了,生蚝肉就老了,影响口感!生蚝含有多种营养元素和钙、磷等矿物质,可以促进人体生长,还含有丰富的维生素B12,春天经常食用,可以预防口腔溃疡、干燥等,对皮肤的新陈代谢也有很好的促进作用,可以减少黑色素的沉淀,有美容养颜的功效,最适合春天干燥的气候食用了。

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