
科普指导:深圳市中医院妇科 胡越

王女士

医生,我感觉自己的饮食不规律,而且也没有认真关注过健康。现在准备*了,我应该怎么吃才更健康,更有利于宝宝生长呢?
其实健康的理想饮食并不是条条框框的食谱、列表。而是根据营养框架,来选择食物进行搭配,下面就给大家介绍一下应该怎么吃吧。

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-02-11 22:19:11作者:YD166手机阅读>>

科普指导:深圳市中医院妇科 胡越

王女士

医生,我感觉自己的饮食不规律,而且也没有认真关注过健康。现在准备*了,我应该怎么吃才更健康,更有利于宝宝生长呢?
其实健康的理想饮食并不是条条框框的食谱、列表。而是根据营养框架,来选择食物进行搭配,下面就给大家介绍一下应该怎么吃吧。

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