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生姜泡脚
有些人对生姜辛辣的口感适应不了，如果要用生姜解表散寒，温中和胃的话，用生姜泡脚也是个不错选择。
在中医看来，泡脚本来就是一个很好的养生方式。宋代文豪苏东坡对足底护理有益身心就大力赞赏，称“其效不甚觉，但积累至百余日，功用不可量，若信而行之，必有大益。”
将生姜拍扁加水入锅内烧开，将烧开的姜水放入脚盆中待温度下降到脚可适应的温度时泡脚。
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-02-14 06:58:45作者：YD166手机阅读>>
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生姜泡脚
有些人对生姜辛辣的口感适应不了，如果要用生姜解表散寒，温中和胃的话，用生姜泡脚也是个不错选择。
在中医看来，泡脚本来就是一个很好的养生方式。宋代文豪苏东坡对足底护理有益身心就大力赞赏，称“其效不甚觉，但积累至百余日，功用不可量，若信而行之，必有大益。”
将生姜拍扁加水入锅内烧开，将烧开的姜水放入脚盆中待温度下降到脚可适应的温度时泡脚。
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