过了祭灶就是年，这两天市场已经乱集了，啥时候去市场人都不少，车挤车，人挨人，有点年味了。

蔬菜水果是琳琅满目，品种多的都叫不上名字，卖家多买家就多，蔬菜是成捆成捆的抱着走，水果是一箱一箱的往外搬，像是不要钱一样。

不知道从啥时候起，蔬菜水果就乱了季节。冬天也能吃到新鲜的蔬菜水果了，本来这是个好事。如今为了追求利益的最大化，特别是这几天，商贩们等不到蔬菜水果自然成熟，就急不可待地采摘出售，早摘一天就能在年前卖个好价钱。

咱就是想给大家提个醒，过年购物，这3种蔬菜和水果不要随意买，价格贵营养低，吃多了还不好，早知道了早受益。

一、西红柿

超市西红柿已经卖到6块多一斤了，有时候做菜需要用，我也会买上几个。

这个反季节的西红柿先不说是催熟的吃了不好，西红柿属于寒性食物，天冷吃多了对肠胃也不好。

现在这季节上架的西红柿和自然成熟的差别挺大。

自然成熟的西红柿，从顶到蒂都透着自然的红，用手一掰，那汁就想往下淌，肉厚汁多生着都好吃。

你去厨房看看现在买回来的西红柿，外面红彤彤的，切开里面是空的，没有汁，根本吃不到西红柿的精髓。

二、蒜苔

初春的时候是蒜苔自然成熟的时候。