有的人抖腿是因为闲不住或者无聊，这可能是因为所处情况对他们来说不够刺激或者有吸引力。

兴奋物质

咖啡因、尼古丁、酒精等都属于能让人感到兴奋的物质，如果摄入过量，人很容易出现抖腿现象。

另外，如果平时有喝酒、喝咖啡或吸烟习惯，突然减少这些刺激物，也可能出现抖腿。

药物

一些药物也会引起身体抖动，如哮喘药、含钾的药物、某些抗抑郁和抗癫痫的药物等。

1不宁腿综合征（Restless Leg Syndrome）

“不宁腿综合征”是一种神经性疾病，主要症状是不可抑制地抖腿，多发生在夜间睡眠时。主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，还有一定的遗传因素。“不宁腿综合征”不仅会干扰睡眠，睡眠不好又会诱发偏头痛，而夜间多次醒来更可能导致磨牙。

2注意缺陷多动障碍

也可称为多动症，患者经常显得不安宁，手足小动作多，不能安静坐着。

3自闭症