“人到中年，一部分人把婚姻过成美好的人间，而一部分人，却把婚姻过成糟糕的地狱。”

在婚姻生活中，我们常常喜欢对另一半掏心掏肺；

抑或是把对方当作救命稻草，全身心仰仗对方，以致最终丢失了自我。

殊不知，夫妻间最好的相处模式，是亲疏有度、彼此尊重。

真正长久的婚姻，需要学会不把另一半当自己人。

来源：视觉中国

启动“情绪隔离”，修炼好脾气

很喜欢一句话：“互相迁就最长远，双向奔赴才有意义，我心疼你的不容易，你宠着我的小情绪。”

一段幸福的婚姻，并不是完全没有矛盾和冲突，而是夫妻双方有着遇事不指责的智慧。

他们懂得只有彼此包容、互相迁就，感情才能更加牢固。

闺密小米和她的丈夫小陆，是朋友圈中公认的恩爱典范。

他们的幸福婚姻，得益于他们的好情绪。

两人朝夕相处十余年，几乎没怎么翻过脸。

两人出去旅游，小米想去当地一家百年老店吃饭。

可是等他们到了之后，才发现饭店正在重新装修，暂停营业。

小米不禁有些懊恼自己没有提前做好攻略，导致两个人白跑一趟。

尽管丈夫小陆此时也有些疲惫，但是他丝毫没有抱怨和指责妻子。

他温柔地安慰妻子，并选择了一家妻子喜欢的网红餐厅用餐。

饭后，两人牵手漫步在街道上，很是浪漫。

当朋友问起小米的婚姻经营之道时，她说：

“我们都深知，家不是讲理的擂台，是温暖的港湾。所以，我们约定要成为彼此的能量补给站，而不是苛求对方成为自己情绪的回收站。”

正因为如此，他们俩的婚姻一直甜蜜如初，日子过得红红火火。

心理学家罗宾·贝曼曾说：“两性关系中，情绪价值的高低，直接影响了婚姻的质量。”

伴侣是我们最亲近的人，同时也是我们最容易伤害的人。

把心中的怨气随意发泄到伴侣身上，容易让夫妻关系产生裂痕。

那些和谐的夫妻，无一不是善于处理情绪的高手。

当我们学会照顾彼此的情绪和感受，相处就会越来越舒适。

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