另外

用金针菇、圆白菜和鸡心进行组合搭配

用鸡心的口感和金针菇的颜色

搭配圆白菜进行互相衬托

保证食用后的肠道舒适

供给身体获得足够的营养

能够让宝宝食用易消化，从而保证身体的需求

常见食材

不同组合

让营养十足

清淡不油腻

走起~~

爽脆三丝

焖烧茄条

米饭

食 / 材

原料：

茄子120克、番茄丁80克、猪肉丁60克、蒜末20克、鸡心12个、圆白菜丝120克、金针菇40克

适宜月龄：18个月

（2人份）

工具：炒锅

熟练耗时：20分钟

（不含准备时间）

做 / 法

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原料准备：

茄子120克、番茄丁80克、猪肉丁60克、蒜末20克、鸡心12个、圆白菜丝120克、金针菇40克

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