克利夫顿作为HOKA ONE ONE家的顶级缓震跑鞋，缓震傲视亚瑟士，其标志性的厚底和*气的外观，建议购买顶级缓震跑鞋的跑友们重点考虑这款跑鞋。
在这里我们不考虑专业的马拉松运动员训练以及比赛用的跑鞋，所以也把很多用不到的内容省略，简单的把跑鞋分为2大类：慢跑鞋和竞速鞋。
上一节已经详细的介绍了慢跑鞋，这一节介绍一下竞速鞋。
对于有一定基础的跑者来说，自身的肌肉力量已经达到一定的水平，肌肉本身已经能很好保护膝盖和脚踝所以对于跑鞋的要求不像初跑者那样需要大量的支撑以及缓震，所以竞速鞋里面已经没有缓冲和支撑的区分了，竞速鞋为了提高速度反而在缓冲和支撑方面做了一定的牺牲。
入门跑者一定要慎重购买竞速鞋，速度在6min/km以上的初跑者建议购买慢跑鞋即可。
竞速鞋的可选择空间也有很多很多，在这里向大家介绍几款我穿过的或者周围的跑圈朋友穿过评价比较高的跑鞋：
先上推荐名单：耐克超级飞马Turbo2，阿迪达斯Adios，亚瑟士虎走Tarther，多威MR9666。
耐克超级飞马Turbo2
turbo2是我最爱的竞速鞋，首先爱的是它的颜值，其次爱的是它的轻，还有它的缓震和回弹，综合表现非常给力：
穿着Turbo2跑一圈
Adidas Adios
adios就像一个其貌不扬瘦瘦的跑者，没有耐克那么丰满，纤细的身材却充满了能量，更加的轻量化，穿在脚上有点裸足的感觉，但是跑起来性能丝毫不差，缓震以及回弹都很棒，其实我更喜欢红色，最后却无奈买了黑色：
Adios还是那么的轻
亚瑟士虎走Tarther
