时间管理真的是一个养成好习惯的好工具。

我有一个时间管理手册，就是张萌萌版本的那个。用起来很顺手，其实任何一个记录本都可以，只有能自己能坚持用下去。

1我是这么想的：时间管理，就是一个人每天要做的事情的管理，也就是一个清单，自己可以分一个主次。做清单上的事，只有可能不做，而不会忘记。配合一个流行的说法——管理好一天的人，才能管理好一生。

2我是这么做的：我用了大概4个月，中间断断续续的，快2月末了，才开始天天写，按计划做，这样子快到一个习惯周期了（21天）。这印证了那句话，万事开头难，下决心的不放弃是个延续技巧。

3我收获的：应该说是比较深刻的了解了习惯，习惯嘛，不为尧存，不为桀亡。因为在这注意力被勾引的年代里，一件事一件事的按计划去做，无论是必做的，还是个人发展的，都让人有成就感。这就有机会规避了长短视频的娱乐至死。坚持一段时间，这个人是有所得的。

荀子曰：君子生非异也，善假于物也，要想成功，都得借助点什么“工具”，你想，健身最次也得有个哑铃吧？——时间管理手册，是个极好的建立习惯的工具。