在多年的教育教学实践及教育心理研究工作中，经常会有一些家长咨询我，“孩子天生比较‘笨’，虽然学习很努力，但是成绩很差，有什么办法让他变聪明吗？”我的答案是肯定的。只要做好后天的引导、教育、训练、饮食调理等，相信您的孩子一定会变聪明！

【@教育心理专报 近期将从多个方面为您解读智商问题和如何提高孩子的智商】

一、孩子“笨”是怎么回事？

我们通常说的孩子“笨”在心理学上就是智商较低，主要是指孩子接受知识慢、反应迟钝、脑子转不过弯儿、学习入不进去等现象，以致于学习成绩差，对将来的升学、就业等可能产生重要影响。

智商主要包括认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、记忆能力、计算能力等。它是大脑皮层特别主要是主管抽象思维的大脑左半球的功能。当前普遍认为智力主要由三种能力组成，即：记忆能力、思维能力和语言能力。

二、影响智商的主要因素有哪些？

一是遗传因素：研究发现，与智商相关的基因在不同人种中有不同分布，平均智商高的人种的智商基因比平均智商低的人种多。具体到个人身上，一般情况下，父母智商高孩子的智商也较高；父母智商低往往孩子的智商也低（当然这种情况不是绝对的）。

二是饮食因素:首先是母乳，母乳中含有牛磺酸等多种促进儿童智力发育的活性物质。调查发现，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3-10分左右。其次是其他饮食，如果饮食单调、饮食量过少，则会导致微量元素、蛋白质等严重缺乏，导致智商发育受阻。我们通常说现在的孩子比以前的孩子聪明，就与生活条件改善有很大关系。另外，饮食不科学造成过于肥胖，导致过多的脂肪进入孩子脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生，进而影响智商。研究发现，如果孩子的体重超过正常儿童20%，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。

三是环境因素：研究发现，生活在枯燥环境里的儿童，得不到新鲜环境和过多信息的刺激，智商会比正常环境中的孩子较低。这类孩子3岁时平均智商仅为60.5，而处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。另外，生活在压抑、恐惧等不良环境中的孩子智商发展也会受到影响。