【三文鱼饭团】制作方法
月龄:10M
1、食材准备:西兰花30g、胡萝卜10g、三文鱼20g、彩椒碎10g、柠檬1片、胚芽米饭200g、藜麦饭50g、虾皮粉适量、核桃油适量。
2、三文鱼切碎,加柠檬片腌制15分钟
3、西兰花与胡萝卜焯水,切碎
4、锅中刷少许油,煎三文鱼
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 13:44:17作者:YD166手机阅读>>
【三文鱼饭团】制作方法
月龄:10M
1、食材准备:西兰花30g、胡萝卜10g、三文鱼20g、彩椒碎10g、柠檬1片、胚芽米饭200g、藜麦饭50g、虾皮粉适量、核桃油适量。
2、三文鱼切碎,加柠檬片腌制15分钟
3、西兰花与胡萝卜焯水,切碎
4、锅中刷少许油,煎三文鱼
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