10分钟懒人饭团，在家做营养又美味，比叫外卖快，便当早餐两相宜

十一假期，各种玩，这两天在家里的早餐和外出带的便当，都跟饭团干上了，各种饭团一痛做，每天晚上睡觉前用电饭煲把米饭预约上，早上起来用一半热米饭做成热饭团，搭配点水果，一人温一杯牛奶，10几分钟，早餐就解决了，营养好吃还特别顶饿，而剩下的一半米饭，吃完早餐米饭也就放凉了，再做上几个凉饭团装到便当盒里，保温杯里装上热水，出去玩放到背包里，玩累了玩饿了，坐下来吃上一个，喝点热水，好极了，可比买些乱七八糟的小零嘴要强多了，也比游玩中途饿了，还要到处去找馆子方便得多。

在这两天的饭团大战中，老公和儿子一致评价“培根海苔熟芝麻饭团”最好吃，特此推荐给大家，米饭搭配上风味独特的培根，再配上补碘的海苔与补钙的熟芝麻，营养又美味，还有一大优点就是方便易做，10分钟就能做上好几个，比叫外卖都快，想吃在家做点吧，便当早餐两相宜哦！

食材：熟米饭300克，培根2片，小葱2根，海苔碎/熟芝麻碎共20克，橄榄油少许。

做法：

1、大米、糯米各半，放水蒸熟，用做寿司或饭团用的米饭，加一半糯米来蒸，不但使米饭有一定的黏性，还会使口感更好。蒸熟的米饭盛出到浅碗或深盘中，如果外带，摊散放凉，如果用做早餐，晚上预约好早上熟的米饭，要趁热操作，吃热的。米饭加少许橄榄油增加香气拌匀，没有不放。喜欢吃寿司口感的，可以用少许寿司醋来拌。

2、培根切成碎丁，顺手把小葱也切成小碎丁。