最近曦宝活动量大增，自从给她装上安全围栏以后她每天最乐此不疲的就是扶着围栏站起来，拽倒她她马上又扶着站起来！最近站得越来越麻溜了，风一样的女汉子~早上睡醒了先是躺在床上咿咿呀呀的唱上半天不知所云的歌，看到我跟刘先生都不理她就开始攻击我们了，拍脸抓头发抓耳朵，总之是一定要有人理她的。

曦宝现在已经7个月了，每天花上一点点时间给她做辅食也变成了一种习惯，基本都是前一天晚上躺在床上开始考虑明天要给她做什么。家里南瓜山药都是常备的。山药健脾益胃、助消化，益肺止咳，可很好的预防秋燥。南瓜能提高机体免疫功能，南瓜中的类胡萝卜素对宝宝的视觉跟骨骼的发育也大有裨益。这两种食材大人宝宝都可以常吃。

蓝莓山药泥：

1：山药适量洗净去皮切小块，上锅蒸熟。

2：山药蒸熟出锅后用研磨碗压成山药泥。

3：山药泥上面铺上蓝莓酱，加适量温水搅拌均匀就可以吃了。蓝莓山药泥可直接吃也可以拌米粉吃，宝妈们根据自己的喜好制作即可。

我给曦宝做的这个还加了点核桃粉，香香的非常好吃。蓝莓酱也是自己做的，无糖无添加剂，具体做法我前面有写的哦，文章的末尾我会发链接的，有喜欢的宝妈可以去看下制作过程，超级简单。

给曦宝做南瓜蛋黄羹的时候其实本来是想着给她做个蛋黄羹吃吃看的，后来看到给她蒸的南瓜跟红薯了，就想着能不能放点南瓜进去试试？没想到还成了。因为加了南瓜进去所以吃起来比普通的蛋黄羹香甜。

南瓜蛋黄羹：

1：南瓜洗净切块蒸熟。

2：鸡蛋一枚，用蛋清分离器把蛋清分离出去留蛋黄。

3：用研磨碗或者勺子把蒸熟的南瓜压成泥。取适量温水加入蛋黄里，再把南瓜泥倒进去一起搅拌均匀。注意是温水哦，不要用开水，否则会成蛋花的~

4：用滤网把打好的蛋液过滤一下去除浮沫，顺便用勺子把南瓜在滤网压一下，这样蒸出来的蛋黄羹更顺滑。

5：盖上保鲜膜，在保鲜膜上面用牙签扎几个孔方便排气。介意用保鲜膜的可以用碗或者盘子盖一下，也是一样的，或者省略此步骤直接上锅蒸。

6：放入锅中大火烧开后转小火蒸10分钟。

好了。香甜可口的南瓜蛋黄羹就完成了。做好的蛋羹很细腻，微甜，有南瓜和蛋黄的香味。我家曦宝很爱吃。

ps：也可以直接蒸蛋黄羹。省略南瓜的步骤就可以了。简单易操作，宝妈们可以尝试下。

蛋黄羹跟南瓜蛋黄羹外加曦宝