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椰香紫薯挞做法大全(椰蓉红薯挞做法大全)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-21 02:41:06作者:YD166手机阅读>>

冬日的午后

总想来点甜甜的味道

却担心会发胖?

今天小编和大家分享六种甜点做法

满足味蕾 好吃解馋

低卡低脂 健康美味

‬桂花紫薯栗子挞

椰香紫薯挞做法大全,椰蓉红薯挞做法大全(1)

应季的黑椰香桂花紫薯栗子挞,挞底是燕麦和香蕉心制成,带着嚼劲和甜蜜!无油无糖的配方相对来说比较低脂,内馅是绵密紫薯和大颗粒栗子,不干不甜不‬齁心!

具体做法

  • 80g燕麦片 +2个香蕉,碾成泥搅拌均匀
  • 模具内壁刷一下橄榄油,再铺上烘焙纸,把燕麦泥倒进去均匀平铺在底部,烤箱180度10分钟
  • 接下来制作内馅:400g紫薯 100g牛奶 50g总统淡奶油 20g淀粉 2颗鸡蛋,搅拌均匀,可以用料理棒或者机器打成更细腻的泥(没有也没关系,尽量搅拌细腻就好)
  • 把紫薯泥倒在定好型的燕麦挞皮上,然后摁上栗子,烤箱150度烤45分钟,完成啦!

椰香紫薯挞做法大全,椰蓉红薯挞做法大全(2)

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