5、破壁机里煮好的米糊倒出，加入煮好的汤圆搅拌均匀就可以享用美味了。

红枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。花生是世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一，尤其是红皮花生，它的红皮花生的外皮具有益气补血的作用，所以吃的时候不要丢掉。

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