春天正是吃韭菜的季节,因为春天的韭菜特别鲜嫩,特别是春天的头茬韭菜。“春食则香,夏食则臭”这句话也正说明了春天的韭菜好吃。
从养生的角度来看,春季是生发的季节,万物如此,人的身体也是这样,而韭菜辛温发散,有助于人体阳气生发。
韭菜的吃法也有很多种,韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子、韭菜鸡蛋馅儿饺子等。今天跟大家分享的就是韭菜鸡蛋馅儿的蒸饺,皮薄馅大好吃,来看下具体的做法吧。
食材
韭菜适量
鸡蛋5个
粉条少量
虾皮一小把
详细做法
1、先把韭菜摘洗干净晾干水分。
2、再来和面,做蒸饺要用开水烫面,一方面可以使蒸出来的饺子皮薄透亮,另一方面蒸的时候更容易熟。
3、面团揉光滑之后醒面20分钟。
4、粉条放开水中煮软煮熟,再切碎一点,加入生抽拌匀,这样粉条更入味好吃。