不知不觉间，夏季已然来临。各种的冰冰凉凉的美食，已经在脑海中浮现了出来，冰镇西瓜，冰淇凌、炒酸奶等等，有些迫不及待了呢。吃上一口，冰冰凉，瞬间感觉清爽无比。

但随着而来的，还有炎热天气带来的困扰。好在我的姐姐告诉我她的秘诀，将生姜和红枣搭配在一起吃，营养又美味。效果还挺明显的，红枣和生姜的完美搭配，太适合夏天了。

接下来，我来跟大家分享两者的几种简单做法，看看你了解多少呢？

姜枣茶

姜枣茶，选用的是生姜和红枣作为主要的食材。对于不喜欢姜味道的人，也是很友好的，喝起来没有一丝丝的姜味。茶的颜色呈现为淡黄色，没事的时候，喝上两口，微甜中带有着特殊的味道。

食材：姜、红枣、枸杞、红糖

做法：

1、将红枣洗净之后，把核给去掉，并剪成小块状备用。并把生姜切成片，在拍打松，这样可以更加地出味。

2、锅中加入适量的清水，并下入红枣、生姜和枸杞，一定要凉水下锅煮，姜味不会那么的浓。盖上锅盖，用大火煮开之后，在转为小火慢炖，煮个二十分钟左右，在加入适量的红糖，在煮上三两分钟，这样一款姜枣茶就做好了。

姜枣膏

姜枣膏是一道很不错的美味佳肴，想喝的话，取出来一些，用开水进行冲泡就好了，超级的方便。做上一次，足够你喝上很长一段时间了。只需要简单的几步，就可以得到一款美味的姜枣膏啦，千万不能错过哟！