3、小半锅水烧开后,倒入巴蛸。半分钟后捞出。p.s此步时间不宜过长,否则影响巴蛸口感。
4、用热水抄好后的巴蛸,用冷水轻轻冲洗,洗去浮沫同时保证Q弹口感,冲洗后沥干待用。
5、热锅倒油,待油温升高后加入葱姜蒜,煸炒出香味。倒入撕成块的青椒,迅速翻炒。
6、炒至青椒颜色发深,倒入沥干水份的巴蛸,翻炒均匀。大火炒一至两分钟,倒入适量味极鲜和食盐,出锅。
小贴士
巴蛸热水抄好后,可以用凉水清洗一下,保证口感Q弹。
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