7、所有食材一起搅拌均匀,入味5分钟左右,简单易做的凉拌菜就好了。
8、最后就装盘上桌开吃吧,吃一口脆爽嫩嫩的,微辣的口感也特别开胃。
9、这个石花菜很有营养,夏天可以多食用一些,含有高铁、高钙、高镁,比较容易被人体吸收,可以帮助儿童成长、女人补血以及防止老人骨骼疏松等。
10、
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来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-26 18:13:21作者:YD166手机阅读>>
7、所有食材一起搅拌均匀,入味5分钟左右,简单易做的凉拌菜就好了。
8、最后就装盘上桌开吃吧,吃一口脆爽嫩嫩的,微辣的口感也特别开胃。
9、这个石花菜很有营养,夏天可以多食用一些,含有高铁、高钙、高镁,比较容易被人体吸收,可以帮助儿童成长、女人补血以及防止老人骨骼疏松等。
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