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牡蛎用盐轻轻洗净 之后再除去水 洋葱,胡萝卜,大葱,算切成小块 在蛋液放入切好的蔬菜 再放入洗净除水的牡蛎 开始用中火慢...
2022-11-27 06:30:52查看全文 >>
想养生,离不开一日三餐,而早餐是一天中的头一份,更值得好好说道说道。五六十岁的中老年人,有着代谢率低、消化减退、食欲差、...
2022-11-27 06:36:09查看全文 >>
蛋白质是一切生命的物质基础,人体的每一个细胞的新陈代谢,都要依靠蛋白质的供应才能很好地维持,没有蛋白质就没有生命。一旦体...
2022-11-27 06:27:53查看全文 >>
建议中老年人,入秋后别太省钱,多吃4种好零食,腿脚有劲少生病吃零食,很多人都觉得是孩子的“专利”,大人才不会天天吃零食。...
2022-11-27 06:30:45查看全文 >>
蛋白质是人体中非常重要的营养物质,直接决定了生命的存在,可以说没有蛋白质就没有生命。一个体重60公斤的成年人,每天需要摄...
2022-11-27 06:41:17查看全文 >>
这道菜我家一周吃三次,爽口嫩滑,男人女人都爱吃!初见这道料理的食材觉得太不可思议,蚵仔配柿子,差点没从椅子上跌下来,脑海...
2022-11-27 06:53:23查看全文 >>
By 星级厨房用料海蛎 200g鸡蛋 2个油 适量盐 适量绍兴黄酒 15ml姜米 5ml做法步骤1、准备牡蛎一袋鸡蛋两个...
2022-11-27 06:54:33查看全文 >>
秋天了,天凉了,很想吃点热乎乎的饭菜。作为北方人,我家几乎每天都要吃一顿面条。为了家人吃得健康,又不长胖,我用荞麦面代替...
2022-11-27 06:54:01查看全文 >>
海山酱酱品,在中国古代不仅出现较早,而且地位较高。对酱品最早的记载要追溯到商周时期,《周礼·天官·膳夫》:“凡王之馈,酱...
2022-11-27 06:39:17查看全文 >>
大家好,我是热爱美食,喜欢分享家常菜的起点小厨,一直觉得给家人的爱,全都在可口的饭菜里,每天用心做好一日三餐,是我生活中...
2022-11-27 06:41:44查看全文 >>