2. 将燕麦粒、板栗块放入破壁机中（牛奶先不要倒入），加水500毫升，等待煮熟，纯牛奶准备300ml备用。
3. 把准备好的牛奶倒入破壁机中，按“破壁功能”即可。
自己做的板栗燕麦奶真材实料，香浓又营养，口感不会过分甜腻，即使乳糖不耐的小伙伴也可以放心喝起来~
板栗香菇鸡块
板栗香菇鸡块做法简单，营养又美味，鸡肉的鲜香，香菇的嫩滑细腻和板栗的香甜酥糯，小妹又加了爱吃的土豆，味道一点不输大盘鸡~
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-01 02:44:42作者：YD166手机阅读>>
2. 将燕麦粒、板栗块放入破壁机中（牛奶先不要倒入），加水500毫升，等待煮熟，纯牛奶准备300ml备用。
3. 把准备好的牛奶倒入破壁机中，按“破壁功能”即可。
自己做的板栗燕麦奶真材实料，香浓又营养，口感不会过分甜腻，即使乳糖不耐的小伙伴也可以放心喝起来~
板栗香菇鸡块
板栗香菇鸡块做法简单，营养又美味，鸡肉的鲜香，香菇的嫩滑细腻和板栗的香甜酥糯，小妹又加了爱吃的土豆，味道一点不输大盘鸡~
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2022-12-01 03:03:34查看全文 >>
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2022-12-01 03:02:43查看全文 >>
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2022-12-01 02:51:27查看全文 >>
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2022-12-01 02:52:45查看全文 >>
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2022-12-01 02:48:07查看全文 >>
编辑：是柔Ya大家好，我是小柔。问：怎么样才能每天收到这样的文章呢？答：你只需要点击右上角的关注即可。导语我们都知道表达...
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文/海盗君（谢绝抄袭，所制作图片盗用必究）标题：女子后座偷吃，咬一口奶油“滋”男友脖子上，他嫌弃地擦回她腿上情侣的相处之...
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