大家好，我是第一名厨的张大磊，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味。

苦瓜是我们生活中比较常见的食材，虽然吃起来比较苦，但是营养价值比较高，吃多了大鱼大肉，偶尔吃一顿苦瓜还是非常不错的。

今天就给大家分享一道苦瓜好吃的做法，吃起来清脆爽口，做法比较简单，喜欢的可以试试。

具体做法请看我们的操作：

1.首先我们把苦瓜从中间切开，然后挖去内瓤，然后切成条，再切成片，切好以后放入水盆中，这样可以减少苦瓜的苦味。

2.下面我们切一下辅料，蒜子一把逐个拍扁，剁成蒜末，放入盆中。

3.红椒半个切成条，然后切成小段，和蒜末放在一起。

4.锅中烧水，加入一点食盐增加底味，再加入少许植物油，增加食材的亮度。