今天来分享一道香酥鱼柳,主要用到的鱼是巴沙鱼,巴沙鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素,做之前先用酒和盐腌过比较容易烹调,可以用来红烧,涮火锅,油炸鱼柳或者做水煮鱼。

食材清单
- 鱼柳200克
- 鸡蛋1个
- 面包糠2勺
- 玉米淀粉2勺
- 盐1克
- 十三香1克
做法步骤
第一步:准备巴沙鱼柳200克。


来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-27 11:13:06作者:YD166手机阅读>>
今天来分享一道香酥鱼柳,主要用到的鱼是巴沙鱼,巴沙鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素,做之前先用酒和盐腌过比较容易烹调,可以用来红烧,涮火锅,油炸鱼柳或者做水煮鱼。

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做法步骤
第一步:准备巴沙鱼柳200克。


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