清蒸巴沙鱼柳给今天你家饭桌上增添一道特色菜吧,上桌肯定受孩子们的喜爱。毕竟巴沙鱼柳低脂健康而且没有鱼刺,小朋友们一口接一口,这也是为什么幼儿园会选择它来烹饪美食的原因。
食材:
巴沙鱼柳1条,金针菇1小把,香菜1根,蒜泥2瓣,麻椒8粒,花生油2小勺,料酒1勺,淀粉1勺,蚝油1勺,蒸鱼豉油1勺
步骤:
1.将鱼柳化冻洗净并擦干水份,切成条或块状,加入一勺料酒、一勺淀粉,再加入一勺蚝油;
2.最后充分将鱼肉抓匀并腌制15分钟;
3.金针菇剪去根洗净,放入热水中焯水捞出铺在盘中;
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-27 10:43:39作者:YD166手机阅读>>
清蒸巴沙鱼柳给今天你家饭桌上增添一道特色菜吧,上桌肯定受孩子们的喜爱。毕竟巴沙鱼柳低脂健康而且没有鱼刺,小朋友们一口接一口,这也是为什么幼儿园会选择它来烹饪美食的原因。
食材:
巴沙鱼柳1条,金针菇1小把,香菜1根,蒜泥2瓣,麻椒8粒,花生油2小勺,料酒1勺,淀粉1勺,蚝油1勺,蒸鱼豉油1勺
步骤:
1.将鱼柳化冻洗净并擦干水份,切成条或块状,加入一勺料酒、一勺淀粉,再加入一勺蚝油;
2.最后充分将鱼肉抓匀并腌制15分钟;
3.金针菇剪去根洗净,放入热水中焯水捞出铺在盘中;
烤箱版香酥鱼柳,做法简单,金黄酥脆,外焦里嫩,孩子超爱吃元旦放假在家,就想着给孩子做点美食,我家孩子特别喜欢吃油炸的食物...
2022-12-27 11:12:23查看全文 >>
喜欢吃没有小刺的鱼,周末尝试用巴沙鱼柳来做酸菜鱼,肉一下就煮烂了,只是吃了味道。剩下的一部分鱼柳,今天用来蒜香煎,口感也...
2022-12-27 11:27:11查看全文 >>
临近岁末,又到了一年中最需要大秀厨艺的时候,尝试一下这道麻辣香酥鱼柳吧,简单易做,但却香酥可口,一定可以助你技压群芳,惊...
2022-12-27 11:04:15查看全文 >>
喜欢吃没有小刺的鱼,周末尝试用巴沙鱼柳来做酸菜鱼,肉一下就煮烂了,只是吃了味道。剩下的一部分鱼柳,今天用来蒜香煎,口感也...
2022-12-27 11:04:15查看全文 >>
从偏暖到断崖式降温,大家要注意保暖。寒气入体,抵抗力下降,容易感染病毒;即使没有立刻发病,也会留下隐患。这时候,避寒就温...
2022-12-27 11:10:37查看全文 >>
By 小雨点269用料鱼柳 500克姜末 少许葱 2根豆豉 1汤匙半辣椒 1根鱼露 1汤匙柠檬汁 1汤匙蚝油 1汤匙玉米...
2022-12-27 11:20:57查看全文 >>
By 三都港的小厨房用料黄鱼柳 500g金针菇 适量料酒 2勺鸡精 1勺姜丝 适量葱丝 适量蒸鱼豉油 1大勺做法步骤1、...
2022-12-27 11:02:29查看全文 >>
大家好今天我们制作生汆巴沙鱼 ,巴沙鱼肉质非常细嫩麻,味道鲜美,巴沙鱼鱼柳不含鱼刺,特备适合老人孩子吃,这个方法也可以做...
2022-12-27 11:13:50查看全文 >>
冰糖鱼柳食材&配料:草鱼、冰糖、蜂蜜、糖、醋、橙汁、料酒、大葱、大姜、香菜、芹菜、大料制作步骤:把草鱼宰杀干净后去骨去皮...
2022-12-27 10:48:29查看全文 >>
By 小宇521用料粉丝,金针菇 2小把巴沙鱼柳 1条(450克)蒜末 适量生抽,耗油 20克食盐 少许地瓜粉 少许做法...
2022-12-27 10:48:16查看全文 >>