3、放蚝油、生抽、白胡椒、料酒、蜂蜜,用手给鸡腿按摩,将调味料裹满鸡腿全身
4、放旁边,腌渍鸡腿半小时
5、4汤勺面粉、2汤勺玉米淀粉、1小勺小苏打、1个鸡蛋、180ml清水,搅拌成面糊
6、稀稠度成这种滴落下去有纹路,但会很快消失的状态即可
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-28 03:07:25作者:YD166手机阅读>>
3、放蚝油、生抽、白胡椒、料酒、蜂蜜,用手给鸡腿按摩,将调味料裹满鸡腿全身
4、放旁边,腌渍鸡腿半小时
5、4汤勺面粉、2汤勺玉米淀粉、1小勺小苏打、1个鸡蛋、180ml清水,搅拌成面糊
6、稀稠度成这种滴落下去有纹路,但会很快消失的状态即可
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