来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-29 17:16:34作者：YD166手机阅读>>
家里有时候会做馒头，一般都是做一大锅，剩了再热了当早饭，其实，剩馒头还有很多做法呢，炒馒头快呀，油炸馒头片呀等等，不过在家里啊，还是尽量低油低盐的饮食吧！
这个馒头片的口感，是外脆内软，因为夹心用了火腿、奶酪片，奶酪正是含钙较多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。每100克奶酪中的钙含量为659毫克，钙含量丰富。它不仅能促进儿童生长发育，还能对中老年缺钙者有一定保健作用
食谱：馒头夹夹
食材：馒头1个，火腿4片，鸡蛋2个，奶酪片4片
调料：食用油，盐少量
做法：1，馒头切夹刀片
2：奶酪、火腿也切成薄片
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