大雪过后，气温越来越低，也越来越冷。稍不注意就容易受寒，引发咳嗽和感冒。我家有个不听话的小学生，每次上体育课，一热就喜欢脱外套，连着几天下来，就有些咳嗽了。为了缓解孩子的咳嗽，老母亲只好备上一些有食疗效果的化痰止咳糖浆。这几年，我家做得最多的是柠檬膏，做一次可以喝上大半个月，方便又省事。

柠檬是一种很不起眼的水果，它不像砂糖桔那样鲜甜多汁，也不像冰糖橙那么清甜，它酸得掉牙，常常被人忽略，但它却是止咳方药。柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。柠檬切片加糖煮熟，熬成糖浆冲水喝，润肺化痰比直接吃梨管用。今天就给大家分享一下自制柠檬膏的做法，需要准备的食材有：柠檬 5个，红糖 150克，黄冰糖 150克，白冰糖 350克，盐 适量。

柠檬用水浸湿，放上适量的盐，反复搓洗柠檬的外皮，用水冲洗干净，沥干水分。

柠檬，我喜欢网上买，比超市的便宜很多。买黄色的柠檬或者绿色的香水柠檬都可以。