今年的315着实让人震惊，一个简简单单的香米上了热搜，一年能卖上千吨，加了香精，连老鼠都不敢靠近，试问不良商家的良心去了哪里?

　　这不是妥妥的香米，而且实实在在的“毒米”啊！早在2010年时，315就曝光过关于米的黑料了，也提到过泰国香米，那种米也有一个“香”字，都是以“香”味见长，所以加了香精的操作。

　　以后买米需谨慎，大家还是老老实实购买国产大米，建议大家买大米一定要去正规大超市购买，普通大米未必普通，吃起来照样也很香。今天就给大家推荐四种焖饭，所用大米皆是普普通通的当地大米，不比所谓香米差，民以食为天，健康最重要。

　　推荐食谱:1：咸肉菜饭

　　食材：大米、青菜、咸肉

　　做法：1、咸肉先用清水泡一会儿，取出切成小丁。可以将咸肉再次用清水浸泡，这样咸肉不会很咸。

　　2、青菜洗净切成末。

　　3、大米用清水多次清洗几遍备用。

　　4、锅中加油，油热后放入青菜末炒熟，放适量的盐调味。

　　5、电饭锅中放入大米和咸肉，搅拌均匀，放入适量的清水，盖上电饭锅锅盖煮熟。

　　6、煮熟后，倒入炒过的青菜，拌匀就可以了。

　　推荐食谱2：煲仔饭

　　食材：香肠、小青菜、大米、鸡蛋

　　做法：1、大米先清洗一遍，放入水中泡一会儿。