这几天酷热，连胃口都差了很多，昨天晚餐吃得特别丰富，一个双休日休息下来，整天待在空调房间里，感觉又长了两斤肉，今天晚上无论如何清淡一点了。

每天看天气预报，看立秋以后这秋老虎什么时候能够退热，看来还有十来天，慢慢熬着呗。

昨天拍了几个菜，整了一桌的菜，洗了一天的锅碗瓢盆，今天晚上的几道菜就是尽量简单朴素，熬了一锅藜麦白粥，晚上喝粥，让肠胃休息休息，顺带让自己的心情也休息一下，准备好明天上班了，精神抖擞地做一个上班族。

这几天梭子蟹上市，市场上最多的就是各种规格的梭子蟹，公的梭子蟹有七、八两，母的小娘蟹三、四两，只只滚壮，所以几乎每天都会吃新鲜梭子蟹，而且是换着法子做各种吃法。但是今天晚上居然还是蟹，不过是冰箱里以前买的咸腌的蟹股，夹那么几块，吃的时候，淋点醋特别开胃下饭。

下午做了十几个卤鸡蛋，准备了工作日的早餐，晚上切几个先吃起来，也算作一盘菜，蛋白上的美丽冰裂纹应该也看到了吧？这卤鸡蛋香着呢。