[山楂烧排骨]
山楂这种水果因为太酸,似乎不太适合单吃,我们最常见的吃法是冰糖葫芦或糖霜山楂,定要借了外面的那一层甜来中和。要么用来做成山楂片或山楂条,也要加了大量的糖,酸甜开胃,是我小时候常吃的零食。山楂更是我们中医常用的一味中药,消食化滞,活血化痰,说白了它是解腻消脂的佳品,可以帮助减肥,但是脾胃虚弱者不宜多食。买几个山楂烧排骨,酸甜可口,解腻消脂。
主料:肋排360克,山楂果4个
辅料:油30克,姜4片,大葱1段,八角1个,桂皮一片,香叶3片,冰糖30克,老抽2毫升,生抽30毫升,料酒50毫升
步骤:1、肋腓改刀,可以请店家帮忙。冷水入锅,烧开后煮至变色,给排骨焯水后捞起。
2、另起锅,下入油,加入冰糖,小火炒至焦黄色,入排骨炒上糖色。
3、加入葱姜蒜及各种香料翻炒一下,加入开水与食材平,加入生抽、老抽和料酒。
4、烧开后加入洗干净的山楂果,转小火煮50分钟。
5、排骨酥软后,改大火收汁至汤汁浓稠。
小贴士:山楂果开胃解腻的效果非常好,这道菜酸甜可口,不怕酸的朋友吃软糯的山楂果味道也不错。
[虾酱蒸排骨]
关于蒸排骨,无论用什么调料搭配着一起蒸,都只要两个窍门,一个是肉一定要腌制入味,不要只用了30分钟,里面的肉都是淡的,蒸出来肯定也没有味道;二是蒸制的时间要足够久,40分钟以上,最好60分钟,骨肉脱离的蒸排骨才好吃。稍稍加点淀粉,可以使肉质更加脆嫩。
主料:肋排300克,虾酱50克(没有虾酱的朋友可以用别的豆豉,酱油都可以,只不过虾酱蒸出来的排骨别有风味)
辅料:生抽15毫升,蒸鱼豉油15毫升(也可以换成蚝油),淀粉2小勺,大葱2段,小葱1根,姜3片,老抽2毫升
步骤:1、食材,没有大葱也可以换成小葱,排骨最好选厚薄均匀的,可以腌制入味,蒸熟的时间也会比较均衡。
2、排骨先斩成容易腌制的小块,大葱切细丝,放在排骨上,虾酱盛出备用。
3、在排骨上放上2大勺虾酱,2小勺淀粉,再加入1大勺生抽和1大勺蒸鱼豉油,也可以换成一大勺蚝油,再加一点点老抽,容易上色。
4、充分地抓捏均匀,让排骨与调料均匀融合。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏1-2小时,时间能长一点更好,比如4个小时,排骨会更入味。
5、几个小时后,取出已经腌制入味的排骨,另取一个空盘。把排骨夹到空盘里,葱姜等调料就弃去不用了。
6、大锅里放半锅水,排骨盖上保鲜膜,入锅大火烧开后,转中火蒸40-60分钟。蒸到肉骨能轻易分离,吃起来脱骨为止。
7、取出排骨,揭掉保鲜膜,洒上一点葱花。不喜欢用保鲜膜的,可以盖一个碗代替。
蒸排骨有鲜虾的香味,真的是别具一格的风味,试试就知道了。蒸排骨要有耐心,一定要蒸到骨肉分离,也要当心不要把锅里的水煮干了。