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海虾怎么做减脂餐(减脂期间虾做法大全)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-22 07:02:58作者:YD166手机阅读>>

海虾怎么做减脂餐,减脂期间虾做法大全(1)

减肥期间也能大快朵颐的瘦身菜。

By salila82 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 鲜虾 10只
  • 西兰花 一朵
  • 盐 2克
  • 大蒜 2瓣
  • 白胡椒粉 1克
  • 大葱 适量
  • 六月鲜酱油 一小勺
  • 植物油 适量

做法步骤

海虾怎么做减脂餐,减脂期间虾做法大全(2)

1、新鲜海虾去壳去虾线备用。

海虾怎么做减脂餐,减脂期间虾做法大全(3)

2、西兰花用剪刀剪成小朵,放入沸水锅中焯一下水,然后过一遍冷水备用。

海虾怎么做减脂餐,减脂期间虾做法大全(4)

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