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菠菜的7种家常吃法(菠菜的10种最好吃的做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-05-16 18:04:33作者:YD166手机阅读>>

5.10分钟以后把菠菜鸡蛋羹取出来,倒扣在案板上,切成均匀的方块放在盘中,浇上调好的料汁美味即成。

菠菜的7种家常吃法,菠菜的10种最好吃的做法(5)

二、菠菜拌粉丝

1.一把菠菜择洗干净;准备胡萝卜半根,切成细丝;提前泡软的粉丝,切成段,再切点蒜末备用。

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2.锅内烧水,加入一勺食盐和少许植物油,水烧开以后先倒入胡萝卜焯烫20秒,再倒入菠菜和粉丝继续焯水20秒,去除草酸,然后倒出来用凉开水冲洗降温,以免粉丝粘在一起。

菠菜的7种家常吃法,菠菜的10种最好吃的做法(7)

3.把蒜末倒入盆中,加入食盐2克,白糖1克,生抽5克,芝麻油5克,辣椒红油5克,用勺子搅拌化开,再粉丝、菠菜和胡萝卜,颠盆拌匀后即可装盘上桌。

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