食材
牛肉500克、胡萝卜2根、白萝卜半根、葱适量、花椒小搓、八角1颗、油咖喱2勺、盐适量、油适量、料酒适量、生抽适量、姜适量、蒜适量。
做法
1、葱姜蒜切好,牛肉和萝卜们切好待用,胡萝卜滚刀块切哦。
2、牛肉在沸水中煮出血水,捞出待用。
3、热锅少油,放入葱姜蒜、花椒、八角炒香。
4、放入煮过的牛肉,放入料酒、生抽大火翻炒。
5、下莫过牛肉的水并且加适量的盐。
6、中小火加盖煮1.20小时以上。
7、开盖大火收汁到合适,放入胡萝卜和白萝卜。
8、加盖煮10分钟,放入油咖喱,混合均匀大火收汁即可。
九、咖喱胡萝卜
食材
胡萝卜600克、洋葱60克、金黄咖喱粉60克、干红椒一个、百里香一枝、植物油20毫升、清水600毫升。
做法
1、准备材料,胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱切大块。
2、植物油、洋葱、胡萝卜、干红椒放入自动锅中,放入清水3杯,水量与菜齐平。
3、盖好盖子,接通电源,启用“干锅”功能,自动锅开始工作。
4、分钟后,打开盖子,放入咖喱粉。
5、用木铲要不停的翻拌,避免糊锅,约3分钟,煮至汤汁浓稠即可。
十、咖喱羊肉焖腐竹
食材
羊肉800克、蒜瓣8个、腐竹300克、盐3克、油适量、豆瓣酱2茶匙、柱候酱2茶匙、沙茶酱1茶匙、酱油1茶匙、冰糖30克、咖喱粉10克、鸡粉少许。
做法
1、先将腐竹折断用清水浸泡软,约30分钟。
2、羊肉洗净,沥干水斩大块,取出所需酱料,蒜瓣拍扁去皮。
3、烧开一锅水,将羊肉飞一飞水,捞出用清水冲洗干净,沥干。
4、热锅,倒油,爆香蒜头、调入豆瓣酱、沙茶酱、柱候酱翻炒出香味。
5、倒进羊肉翻炒片刻,调入酱油、冰糖、倒进咖喱粉。
6、翻炒均匀后调入少许盐。
7、加上没过羊肉表面的清水,调入鸡粉搅拌均匀、遮上锅盖大火煮开。
8、再盛入电压力锅内,遮盖通电,调成炖排骨键就可以了,因羊肉前期焯过水,爆炒过,不需炖太长时间,炖的时间过长会酥烂不成型。压15分钟就够。
9、压力锅自动解压后将羊肉盛出。
10、炒锅烧热,倒入羊肉煮沸,将浸泡软的腐竹捞起沥干水,放入羊肉中焖煮15分钟左右即可。
十一、咖喱牛肉土豆
食材
炖牛肉一碗、土豆两个、胡萝卜一根、洋葱半个、黄油15克、面粉10克、酱油少许、盐少许、咖喱块一盒。
做法
1、土豆胡萝卜去皮,分别切成滚刀块,洋葱切菱形块。
2、炒锅中放一小块黄油融化,倒入洋葱块,煸炒变软出香味。
3、加了这么一点点普通面粉,放在锅里同炒,直到炒到焦黄。
4、将土豆、胡萝卜倒入锅中翻炒。
5、加入适量的炖牛肉和汤汁,倒入热水,酱油和盐可随意。
6、盖盖子焖炖至土豆胡萝卜成熟,加入咖喱块。
7、待咖喱块融化,汤汁浓稠,出锅。
十二、咖喱芋头肉片