10月25日早餐:
昨晚酒足饭饱后还打包了寿桃回家,今天的早餐主食就有着落,加热后即可食用。
今日早餐:寿桃、红枣山药小米粥、水煮蛋、烤花生米、水煮油麦菜、香蕉。
10月26日早餐:
昨天抽空蒸了花色馒头,早餐主食又有着落,正好小朋友的肠胃不舒服需要吃好消耗的东西,早餐把馒头重新加热一下,再煮一碗青菜枸杞小米粥,搭配上卤牛肉、黄瓜、酸豇豆、火龙果。
青菜枸杞小米粥的做法:锅中先烧水,水烧开锅后下入淘洗过小米,小火煮15分钟左右加入洗净切碎的青菜、枸杞和少许盐煮1分钟左右,关火焖2~3分钟食用。
南瓜馒头的做法已分享过食谱,有兴趣的可以查阅相关文章。
10月27日早餐:
早上6点小朋友和好友约好去奥森走步,去来大约需要2个小时左右,想着要等他回来吃早餐时间非常充裕就揉面蒸包子,面团揉好后发现冰箱中没有做馅的食材,直接用老南瓜拌馅,没想到口味很讨人喜。
今日早餐:南瓜馅肉包、莲子百合红枣粥、拌生菜、酸豆角。
10月28日早餐:
周末的早餐:香菇青菜肉丝面、巧克力豆戚风蛋糕、烤南瓜(南瓜洗净后放微波炉中加热15分钟)、黄心柚子。寒冷的早上适合吃碗热乎乎的面条。