刘耕宏夫妻的减脂餐火了，我们不能照搬他们的食物，不能一尘不变，要懂得其中的奥妙，辣椒炒鸡蛋是在饭桌上的出现频率是比较高的，它就是一道减脂菜，低脂低卡，还能帮助消化、有降脂减肥的功效。

因为辣椒中含有的香辣味能够刺激唾液和胃液的分泌，起到促进肠道蠕动作用，能够促进脂肪的新陈代谢，预防脂肪堆积，有利于减肥，适合降脂减肥的人群食用，还能够维持皮肤的弹性。

辣椒炒鸡蛋：

【辣椒炒鸡蛋】给家人炒一道不一样的下饭菜，那为什么又说是不一样的下饭菜呢？难道你的辣椒是来自月球的？还是你的鸡蛋是公鸡下的？

这当然都不是啦，这里所说得不一样是指这道菜的做法，主要指对鸡蛋的细加工，一般这道菜炒出来的鸡蛋都零零散散，虽然入味但趋于平常。