当前位置:首页 > 美食 >

剩下的蛋白怎么吃简单(剩下蛋白可以做什么吃的东西)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-07-13 00:53:16作者:YD166手机阅读>>

哈哈~经过我这两年的努力投喂,办公室那个鸡蛋只吃蛋白的小伙伴,终于不再对蛋白偏爱了!!

因为她连蛋白都吃腻了!!!

剩下的蛋白怎么吃简单,剩下蛋白可以做什么吃的东西(1)

每次剩下的蛋清,我总会习惯性给她蒸着吃、煮着吃、煎着吃...直到最近,她看到要用鸡蛋都会下意识皱眉~

嗐~看样子是不能再逮着她嚯嚯了,但是剩余的蛋清我们也不能浪费,于是我把它做成了这个

剩下的蛋白怎么吃简单,剩下蛋白可以做什么吃的东西(2)

芝麻薄饼

没错,我们从小吃到大系列又新添了成员~

你们光看图应该就能想象到这脆脆的口感,和芝麻浓郁的香味了吧~

剩下的蛋白怎么吃简单,剩下蛋白可以做什么吃的东西(3)

这东西复刻起来也不难,和杏仁瓦片类似,不过传统的配方里,粉类只用到了低筋面粉。

我做的时候,用玉米淀粉替代了一些分量,降低面粉的筋度。这样做出来的饼干,口感会更脆,也更好保存。

剩下的蛋白怎么吃简单,剩下蛋白可以做什么吃的东西(4)

栏目热文

只有蛋白能做什么吃的(只用蛋白可以做什么东西)

只有蛋白能做什么吃的(只用蛋白可以做什么东西)

⚬ 阳康之后,补点不辣却有味、营养又好吸收的优质蛋白。食谱作者@吃饱再减肥啊77:“不吃豆腐的我,一口气卷了大半盘子,这...

2024-07-13 00:50:15查看全文 >>

蛋白怎么吃最健康(蛋白怎么吃效果最好)

蛋白怎么吃最健康(蛋白怎么吃效果最好)

研究表明在一天中摄取蛋白质的时间对我们重塑肌肉的能力有相当明显的影响。 蛋白质一直是一个热门话题。碳水化合物被妖魔化了,...

2024-07-13 00:54:06查看全文 >>

蛋白饮食禁忌及做法(蛋白质食谱大全一览表)

蛋白饮食禁忌及做法(蛋白质食谱大全一览表)

蛋白质作为和糖分,脂肪并列的三大营养元素之一,其对于身体的重要性可想而知。但是就糖分和脂肪而言,如果日常摄入过多,的确是...

2024-07-13 01:19:38查看全文 >>

孔雀东南飞中的凤凰指的是什么(凤凰翱翔于九天代表着什么)

孔雀东南飞中的凤凰指的是什么(凤凰翱翔于九天代表着什么)

对于汉乐府长诗《孔雀东南飞》,我们并不陌生,它讲述了汉朝末年建安年间,庐江府小吏焦仲卿与妻子刘兰芝的悲情故事。夫妻二人本...

2024-07-13 01:29:02查看全文 >>

凤凰涅盘展翅飞什么意思(凤凰涅磐向死而生啥意思)

凤凰涅盘展翅飞什么意思(凤凰涅磐向死而生啥意思)

——记姚璐和他的凤凰餐厅 李树友 盛夏时节,酷暑笼罩古城,人们热得有点儿透不过气来,高温橙色预警已经持续数日。 此时此...

2024-07-13 00:57:16查看全文 >>

蛋白的正确吃法(蛋白排行榜前十名食物)

蛋白的正确吃法(蛋白排行榜前十名食物)

刚接触或者即将接触一段时间健身的健友们,大伙们都懂得健身需要多摄入蛋白质,因为多吃蛋白质可以促进肌肉增长blablab...

2024-07-13 01:06:32查看全文 >>

蛋白做什么吃的(蛋白的正确做法)

蛋白做什么吃的(蛋白的正确做法)

没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。"蛋白吃得好,健康跑不了"!推荐8种高蛋白食物,越吃越健康,快快收藏...

2024-07-13 01:22:00查看全文 >>

叉车证是全国统一考试吗(叉车证每个月都有考试吗)

叉车证是全国统一考试吗(叉车证每个月都有考试吗)

国家承认的叉车证有几种有什么不一样国家承认的叉车证有几种。有什么区别?常见的叉车证有两种,即特种设备叉车操作证和建筑协会...

2024-07-13 01:29:19查看全文 >>

叉车证是什么样的考试内容(叉车证为什么几个月才考试)

叉车证是什么样的考试内容(叉车证为什么几个月才考试)

叉车证是从事叉车操作人员必须持有的证书,其考试内容主要涉及到叉车操作的基本知识和技能。本文将详细介绍叉车证考试的具体内容...

2024-07-13 00:55:04查看全文 >>

叉车证考试都考哪些内容(叉车证的操作主要考什么)

叉车证考试都考哪些内容(叉车证的操作主要考什么)

叉车证,全称为叉车操作证,又称为叉车上岗证,是特种设备操作人员所必须持有的证件。项目代码为N1,叉车在现代物流、工业生产...

2024-07-13 00:54:29查看全文 >>

文档排行