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猪肝菠菜粥猪肝生的还是熟的(猪肝菠菜粥的功效与作用及禁忌)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-08-31 08:17:11作者:YD166手机阅读>>

猪肝菠菜粥猪肝生的还是熟的,猪肝菠菜粥的功效与作用及禁忌(1)

小王子已经添加了一段时间的肉肉了,今天打算给他尝试下味道比较重的猪肝。我不太喜欢肝的味道,而且肝脏属于排毒的器官,也担心不好处理。但猪肝富含丰富的维生素A和铁等补血营养素,不仅有助于宝宝造血功能的发挥,还有利于宝宝智力和身体发育,对消除眼疾和促进视觉发育也有帮助,所以尝试着为宝宝制作试试。

By 小王子的辅食料理

用料

  • 猪肝 1小块
  • 菠菜 1小棵
  • 白粥 1碗
  • 生姜 2片

做法步骤

猪肝菠菜粥猪肝生的还是熟的,猪肝菠菜粥的功效与作用及禁忌(2)

1、1.准备好猪肝,将猪肝切片后泡水,我中间换了7-8次水。

猪肝菠菜粥猪肝生的还是熟的,猪肝菠菜粥的功效与作用及禁忌(3)

2、2.奶锅放入姜片,猪肝用热焯一下,焯过的猪肝过热水冲洗一下。

猪肝菠菜粥猪肝生的还是熟的,猪肝菠菜粥的功效与作用及禁忌(4)

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