食材：
黑米80克、荔浦芋头200克、牛奶 250毫升
做法：
- 黑米洗净后，提前浸泡2小时；香芋去皮，切成小块；
- 锅里加入黑米和600毫升清水，大火煮开之后转小火，继续煮30分钟;
- 黑米比较吸水，看到水干了可以适当加水，记得时不时搅拌一下，防止沾底；
- 加入香芋，搅拌均匀，继续小火煮半小时左右；
- 倒入牛奶，搅拌均匀，放凉即可开吃！
食材：
50克糯米、杏仁20克、开心果10克、蜂蜜20克、炼乳40克、西柚果肉一丢丢
方法：
- 糯米提前浸泡三小时，隔水蒸20分钟后晾凉。
- 杏仁和开心果用刀柄碾碎一些。
- 除牛奶炼乳以外混合所有食材
- 牛奶里加入炼乳混合均匀后，在将其余食材混合到牛奶里搅拌均匀就可以开吃啦
食材：
糯米60克、山楂100 克、冰糖适量
方法：
1 糯米用冷水浸泡2小时后沥干水分；山楂洗净去根蒂备用；
2. 砂锅中加适量水，大火煮开后放入糯米，再次煮开转小火，煮至米粒开花汤汁浓稠，加山楂继续煮 15分钟，最后加入冰糖即可。
山药燕麦粥
食材：
山药、燕麦、牛奶
步骤：
1.山药切薄片，锅内烧水，水开后放入山药片煮十分钟，煮到粉糯即可
2.再倒入燕麦煮三分钟，期间要不停的搅拌均匀，以免糊底，煮到燕麦变软就关火
3.关火后倒入牛奶搅拌均匀
芒果奶冻西米露
食材：
芒果、西米、牛奶250g、白凉粉 30g、白糖适量
做法：
1.锅中倒入 250g 牛奶 十30g 白凉粉 十 适量白糖搅拌均匀，小火煮开，倒入碗中盖上保鲜膜放冰箱冷藏2小时，凝固后划成小块。
2.西米提前煮好过凉水备用。
3.碗中放入奶冻十芒果丁十西米，倒入牛奶或者椰奶拌匀即可开吃啦~
（来源：派派在生活、阳阳和朋朋的点心、七叔家常菜、哇！噗噗bb、皓冉的小食光、一口软糖酥）
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