秋天正是吃秋葵的季节，秋葵的营养丰富，素有“男人的加油站，女人的美容院”的美称。秋葵炒牛肉鲜香下饭、秋葵吃起来脆嫩多汁，牛肉鲜香滑嫩。
By 红•宏
用料
- 牛肉 350克
- 红线椒 2根
- 秋葵 10根
- 老抽 少许
- 生抽 1勺
- 姜 1块
- 大蒜 2瓣
- 花生油 适量
- 玉米淀粉 1勺
- 胡椒粉 1勺
- 蚝油 1勺
- 料酒 1勺
- 盐 少许
做法步骤
1、准备食材
2、牛肉洗干净切成小丁
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-03-08 02:01:50作者：YD166手机阅读>>
秋天正是吃秋葵的季节，秋葵的营养丰富，素有“男人的加油站，女人的美容院”的美称。秋葵炒牛肉鲜香下饭、秋葵吃起来脆嫩多汁，牛肉鲜香滑嫩。
By 红•宏
1、准备食材
2、牛肉洗干净切成小丁
做法步骤1、秋葵清洗干净，汆烫至翠绿，约1min2、捞出沥水，沾裹上蛋液3、锅内入油，烧热，放入秋葵，煎至表面金黄4、芝...
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