这届80、90后活得真像块夹心饼！上头顶着四位老人，下头拖着碎钞神兽，中间卡在职场"35岁生死线"，半夜刷手机找副业，工资条还没捂热就被房贷、补习费划走大半。嘴上说着"躺平"，身体却诚实地加班到凌晨，生怕被00后实习生取代。

都说中年危机40岁才来，可当90后开始保温杯泡枸杞、80后发际线集体后撤，才发现学区房、KPI、养老院三座大山早把人压成"社畜PLUS版"。朋友圈里晒着精致生活，现实里连体检报告都不敢看。最扎心的是：明明活得比父母那代累十倍，却总被说"吃不了苦"。

但夹缝里也有光，这代人练就了在直播间抢菜、带娃写PPT的硬核生存技能。或许正如网友自嘲："我们不是垮掉的一代，是被生活反复摩擦还要笑着自拍的一代。"