一个是常见的水果苹果，另一个是大家都不陌生的红枣，把它俩一起煮却有很多人没吃过，更不知道把它俩一起煮到底有何用处。记得小时候每年冬天，奶奶常把苹果和红枣这两种食材一起煮水给全家人喝，开始我也不知道喝苹果红枣汤的好处，只知道冬季常喝它吃饭香了，全家人很少闹毛病，而且苹果红枣汤更容易吸收，对牙口不好的老人和小孩尤其好。

用苹果和红枣煮汤，有朋友会担心破坏了苹果和红枣的营养，殊不知，经过煮制，苹果和红枣中有很多营养成分不降反升，不懂真是太可惜了。煮一锅苹果红枣汤才几块钱，比喝饮料健康又省钱，您不妨试试看！

“苹果红枣汤”的做法就分享到这里了，做梦也想不到把苹果和红枣一起煮会这么厉害，您觉得苹果和红枣一起煮好吃吗？您的每一个留言，和每一个点赞，都是我前进的动力！喜欢的话记得收藏、分享给身边的朋友，我们下期再见！